การอ่านโพสต์บางส่วนจากบล็อกเก่านี้ทำให้ฉันรู้สึกว่าฉันไม่พอใจมากแค่ไหน ในขณะที่ฉันมีความสุขกับการโพสต์เกี่ยวกับโป๊กเกอร์ในบล็อกนี้ แต่ฉันก็อดไม่ได้ที่จะหงุดหงิดกับการขาดเนื้อหาด้านฟิตเนส ฉันได้ตกลงกับมันแล้ว ตอนนี้ฉันไม่ได้พยายามแก้ตัว แต่ฉันมีเหตุผลที่ดี … ฉันคิดว่าฉันแก้ตัว ฉันจัดการกับเส้นประสาท sciatic มานานกว่าหนึ่งปีแล้ว և ตารางการเดินทางที่วุ่นวายที่ฉันมีสำหรับการเล่นโป๊กเกอร์การออกกำลังกายเป็นความปราชัยที่ชัดเจน น่าเสียดายที่เมื่อไม่นานมานี้ฉันไม่รู้ว่าเขากลับไปไกลแค่ไหน ระหว่างการเดินทางไปออสเตรียครั้งล่าสุดผ่านทาง Intertops เห็นได้ชัดว่าคุณจะพลาด การรวมกันของความเจ็บปวดอย่างรุนแรง (หลังจากเดินทาง 19 ชั่วโมง) ที่ไม่สามารถเล่นสกีบน TheTrooper79 և โดนเจ้านายของฉันเตะเข้ายิมในโรงยิม มันเปิดตาของฉันจริงๆว่าฉันทิ้งปัญหานี้ไว้ได้แย่แค่ไหน เป็นเรื่องที่น่าสังเวชสำหรับคนที่หยุดทำกายภาพบำบัดเพื่อชีวิตโป๊กเกอร์ ฉันคิดว่าทุกอย่างไม่เลวร้ายฉันมุ่งเน้นไปที่อาชีพการเล่นโป๊กเกอร์ของฉันมากจนฉันปิดกั้นความเจ็บปวดที่หลังของฉัน ฉันไม่สนใจมันเท่าที่จะทำได้ฉันผลักไปข้างหน้า ฉันเดาว่า 8-12 ชั่วโมงต่อวันการนั่งก็ไม่ได้ช่วยอะไรมากเช่นกัน ฮ่า ๆ ๆ ถอนหายใจและชะลอตัวลงแม้ว่ามันจะมากเกินไป և ฉันทำอย่างอื่นไม่ได้! มันเริ่มส่งผลต่อการนอนของฉันทำให้ไม่สามารถใส่หมอนใต้ต้นขาซ้ายได้ โอ้ฉันไม่ชอบความรู้สึกของการส่งเสียงดังในโรงยิมอย่างที่ฉันบอกว่าการเดินทางไปออสเตรียเป็นการโทรปลุก จากนั้นฉันก็เกือบจะเสียชีวิตหลังจากนั้นไม่นานฉันชั่งน้ำหนักตัวเองในการเดินทางครั้งแรกและกลับไปที่โรงยิมจริง 144 ปอนด์ !! อะไรวะ? ได้จริงหรือ? ฉันลดน้ำหนักได้เกือบ 25 ปอนด์ตั้งแต่ฉันกลายเป็นคนเก็บกด ฉันไม่ได้เบาขนาดนั้นมาตั้งแต่มัธยมปลาย ใช่ ๆ! ฉันตกใจมากที่พูดอย่างอ่อนโยนและยิ่งรู้สึกหงุดหงิดกับตัวเองที่ปล่อยมันไป ตอนนี้ฉันรู้ว่าฉันไม่เคยเป็นและจะไม่มีวันเป็นเด็กผู้ชายจำนวนมาก แต่มันก็ตลกดีสำหรับวงเล็ก ๆ ของฉัน ฉันต้องรวบรวมการกระทำของฉัน ฉันมีน้ำหนักมากถึง 190 ปอนด์ แต่เมื่อ 10 ปีที่แล้ว և ต้องการความมุ่งมั่นในการกินที่ฉันรู้ว่าฉันไม่สามารถรักษาได้ในตอนนี้ ฉันกินมากกว่า 5,000 แคลอรี่ต่อวันเป็นเวลาเกือบสองปีด้วยความบ้าคลั่งโดยสิ้นเชิง (և โปรตีนสกปรกจำนวนมาก) ฉันเดินไปรอบ ๆ 170 170 ตอนที่ฉันอาศัยอยู่ในดัลลัสในปลายปี 2015 ฉันมีเพื่อนร่วมห้องที่ดีที่ชอบทำอาหารเพื่อสุขภาพ กลับไปใช้ชีวิตแบบเร่ร่อนที่สนับสนุนให้โป๊กเกอร์เป็นสิ่งที่ท้าทาย ดังที่ชื่อบอกว่าเปิดใช้งาน ระหว่างความท้าทายในการออกกำลังกาย ทำไมไม่ทิ้งไว้ให้ทุกคนดู (aka Judge ;;)) ฉันหวังว่าการให้ฉันอยู่ในสถานที่ดังกล่าวจะช่วยให้ฉันมีแรงบันดาลใจรับผิดชอบและอาจเป็นแรงบันดาลใจให้คนอื่น ๆ ฉันเพิ่งจบขั้นตอนแรกของกิจวัตรกายภาพบำบัดขั้นพื้นฐานที่ฉันได้รับจาก ‘No Regret Personal Training.com’ ฉันรู้สึกว่าความเจ็บปวดลดลงแล้วจุดอ่อนก็แข็งแรงขึ้น ตอนนี้เป็นเวลารวบรวมการบำรุงและคงความสม่ำเสมอ ดังนั้นมันจึงน่าอายพอ ๆ กับที่เป็นอยู่ ฉันมีไขมันประมาณ 145 ปอนด์ և ประมาณ 9% (ไม่ใช่ไขมันที่ใหญ่ที่สุดจากการทดสอบลำกล้องของฉันเอง) ค่อนข้างท่วมท้น แต่ฉันรู้ว่าฉันสามารถเอากลับคืนมาได้อย่างรวดเร็ว ฉันเคยขึ้นและลงแบบนี้มาก่อนดังนั้นมันจึงเป็นเรื่องของเวลา ความพยายามเวลาอาหาร !! ฮ่า ๆ ฉันก็ทำการวัดเช่นกัน և ฉันจะโพสต์ไว้ในไม่ช้าพร้อมกับบันทึกอาหารของฉัน เป้าหมายคือการกำจัดความเจ็บปวดในที่สุด – เพื่อกลับมามีไขมันเท่าเดิม 170 ปอนด์ใน 6 เดือนข้างหน้า ฉันจะข้ามโปรแกรมข้างต้น և เพิ่มอาหารเสริมสำหรับการเคลื่อนไหวของร่างกายส่วนบนก็ต่อเมื่อฉันรู้สึกดีขึ้นเรื่อย ๆ ฉันรู้ว่าการปราศจากความเจ็บปวด / ข้อ จำกัด โดยสิ้นเชิงฉันจะสามารถไปยังโปรแกรมที่จะช่วยให้ได้รับผลตอบแทนที่เร็วขึ้นดังนั้นเราต้องรอดู ฉันจะยังคงเล่นอยู่ที่ Intertops ทั้งแบบสดและแบบออนไลน์ดังนั้นฉันจะพยายามอย่างเต็มที่เพื่อนำแนวคิดบางอย่างของนักบำบัดมาใช้เช่นท่ายืนให้บ่อยขึ้น จนถึงตอนนี้ดีมาก: ฉันยินดีที่จะใช้บล็อกนี้เป็นช่องทางในการรับผิดชอบ LFG! อย่าลืมแวะที่ @ www.twitch.tv/2fit2fold.com և ติดตามฉันบนโซเชียลมีเดีย @ 2fit2fold สำหรับการฝึกอบรมของขวัญโป๊กเกอร์ և เพื่อฝึกเวลา ทิม:


หวยออนไลน์
เล่นหวยออนไลน์
ไพ่ออนไลน์
เว็บ คาสิโน
คาสิโน777